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舉重
詹依燃「燃燒」玉里舉重魂 用舉重翻轉選手人生
出場前拍拍自家選手的臉,提醒著自家選手站上場要「專注」、「把握」、「享受」站在舉重檯時刻。過程裡在一旁雙眉深鎖,直至選手完成試舉後,給予選手大大的擊掌,這是花蓮縣玉里高中、三民國中的教練詹依燃,對待每位選手出場前的一定會做的鼓勵。
「從以前到現在,從來不會讓我們擔心訓練以外的事,他幫助我們找到人生方向跟目標,讓我們懂得感恩、待人處事,是我們另外一個爸爸。」高女64公斤級金牌余沛穎說道。
相較於西部,東部資源更加得來不易,但來自高雄那瑪夏布農族的詹依燃教練,因緣際會下到花蓮三民國中執教,自開始訓練後,對待自家選手始終如一,每逢週末替選手加強訓練已是日常,這樣的生活一晃眼已邁向數個年頭。
今年玉里高中這批選手,早在三年前成績並非相當出色,教練詹依燃分享著當時舉重隊面臨很多困境,帶舉重隊需要相當多的費用,無論是營養補給或是帶隊出外比賽,那時候甚至要拿出薪水來墊付,即使這樣,他也都甘之如飴。
他表示當時看到這些選手沒有目標,初衷是想讓這些選手找到人生目標。「起初帶他們來練舉重,為的是想讓他們找到方向。跟他們相處後了解家庭關係後,發現他們會因為生活困苦而容易自卑、沒有自信,那時很辛苦,一開始面對成績跟資金,很多時候都必須自己承擔。」
無論是第一線面對選手的情緒,抑或是了解家庭背景後,透過自身尋找資源協助這些選手,詹依燃認為與這些選手相聚是很棒的緣分,也是一個歷練自己的過程,「有緣帶到這些選手,我們沒辦法直接地幫助到他們家人,但我們可以把這些選手培養好,讓他們變成優秀選手,這是我身為一個教練可以做到的。」
如同選手般對抗槓鈴,詹依燃認為在高壓環境中能夠使人急速成長,因此在這幾年訓練的過程中,即便辛苦,都會特別鼓勵選手「你可以」,提及起初的困境也是透過不斷地自我對話,他說:「跟這些小朋友他們一樣,從自卑到自信,從沒有成績到現在可以拿下金牌,那時我覺得很辛苦,但我也告訴自己可以。」
今年詹依燃教練所帶領的玉里高中,斬獲3金2銀1銅的出色成績,是含牌量相當高的一所高中。他也將這些功勞歸功於選手上,「現在這批選手,是因為他們也很努力很珍惜舞台,因為要好成績,吃了很多苦,因為要更好,所以努力跟低潮對抗,是他們成就他們自己,我陪著他們走過這一切。」
下週在秘魯進行的舉重世青賽,將由玉里高中詹依燃教練帶領5位選手代表中華隊出賽世青舉重賽,陣中參賽選手分別是柯冠廷、蘇聖慈、余沛穎、余濰銘、馮佳樂,期許今年這些選手今年能於國際賽場中大放異彩。
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活動日期:2025-04-25
發布單位:媒體公關一組
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