舉重

「選了這條路就要走下去」 周庭羽個人首金二破大會特別有成就感

地主臺南市東原國中周庭羽，在舉重國女64公斤級，以抓舉66公斤、挺舉88公斤破大會，總和154公斤也改寫大會紀錄，拿下金牌，也是他練舉重以來第一次站上頒獎台頂端，「特別有成就感。」 「我抓表現得很好，動作也很好，以前比賽最重就60，可是我今天做了66；挺舉88公斤的時候沒有翻好可是撐上去了，自己都震驚。」周庭羽透露，教練曾上源常提醒她腰沒有力氣，導致爆發力不夠，不過今天不只成功挺起、破了大會紀錄，還比三月初青年盃時進步10公斤，這都要歸功每週練體能，針對腰的動作、力量去加強。 因緣際會加入舉重隊，周庭羽也一度後悔過，「我跟爸爸說不想練了，我想回家，但他跟我說，這是我自己選的路，自己要走完，就想說好吧，至少要撐完國中這三年，三年級發現目前都還不錯，那就繼續練。」 在舉重強權之一的東原國中，周庭羽也得面對好手環繞的壓力，也曾因為學妹表現比較好而感到挫折，但他強調，還是盡可能正向鼓勵自己，既然別人做得到，自己也一定可以做到，不能一直陷入負面情緒內耗下去。 周庭羽表示，練舉重以來，家人一開始也不支持，但看見他開始有成績之後，也認為練舉重好像也不錯，今天更在挺舉、總和雙破大會紀錄，收下意義非凡的金牌。不過挺舉第三把周庭羽是棄權未上台，他解釋說道，因為第二舉88公斤已經有點在抖，既然已經破了紀錄，也確定會第一名，就先棄權，避免受傷。 「一開始我不相信我自己可以破學姊（李恩昀 ）的紀錄，因為學姊的總和153公斤，我以前最好是138公斤，我想說，我怎麼可能在短短的這幾個月，就這樣跳那麼多。」周庭羽透露，大概年初時，教練就向他表明，學姊的紀錄已經有五年，希望他可以試試看，開心的是，也真真切切地完成目標了。 這一路以來，周庭羽有好多想感謝的人，「很多老師還有同學，在比賽前都跟我說加油，他們還一直跟我開玩笑說，希望可以在新聞上看到我的消息。」更重要的是，有爸爸一直鼓勵他不要放棄，還有教練曾上源的指導，他說：「從我蹲下去爬不起來的時候，到現在可以翻88公斤，克服腰的問題，也沒有受傷，訓練都是有用的。有成就感之後，我就覺得，那就高中繼續練下去吧。」